五十肩の病院選び
五十肩と一口に言いますが実際はその症状には様々なパターンがあります。（「五十肩」という呼び名はそういった「肩、関節の痛み」の総称だとお考えください。）ですから、まずはご自身の症状をしっかりと把握し、その症状にあった治療法を選択する必要があります。
ですが、冒頭のとおり、五十肩の症状についてはご自身だけで判断されるのは少々難しいのではと思います。
そういう意味では、まずは整形外科などの病院でしっかりと問診、診察を受け、ご自身の症状にあった治療方法を考えていく必要があります。
ただ、五十肩の病院での治療にはかなり長い時間が必要になります。
お仕事がら病院や治療院などに定期的に通うことは難しい、という方も多いでしょう。
そういった方はご自身のその症状をしっかりと認識した上で、日々の生活で取り組める効果的なストレッチやトレーニングを実施していただくのがベストでしょう。
一人でも実践でき、実践場所も選ばない
たった5回の実践で痛みを解消
⇒ 五十肩を自宅で改善トレーニング
五十肩の病院選びに役立つサイト
五十肩の病院選びの際に役立ちそうなサイトをご紹介していきます。
こちらの情報は定期的に追加していきますのでもう少々お待ちください。
病院選びのアドバイス関連ページ
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- 五十肩の間違ったリハビリ！？
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- 五十肩の薬による治療と注意点
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- 鍼灸による治療
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